Kleines Studio, volle Betreuung: 1:1 Coaching, Semi-Private (2–3 Personen) und Gruppen in kleiner Runde. Kein „freies Training“ – du trainierst mit mir.
Du bekommst Struktur, Technik und Motivation – in einem kleinen Gym mit entspannter Stimmung.
60 Minuten volle Aufmerksamkeit: Technik, Plan, Fortschritt. Ideal für Einsteiger, Wiedereinstieg oder klare Ziele.
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Gemeinsam trainieren, individuell betreut – perfekt mit Freund:in/Partner:in. Geteilte Kosten, hohe Qualität.
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Strukturiert & einladend: Kraft & Ausdauer, saubere Ausführung, gute Stimmung. Feste Gruppengröße.
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Bei TRAINSMART geht es nicht um Masse, sondern um Qualität: eine ruhige Umgebung, klare Struktur und saubere Ausführung. Du trainierst mit mir – persönlich, motivierend und ohne Druck.
Training muss nicht chaotisch oder extrem sein, um zu wirken. Wir arbeiten mit einem klaren Plan – passend zu deinem Alltag – und steigern uns sinnvoll.
Im Personal Training steht deine Technik und dein Ziel im Mittelpunkt. Ich passe Übungen, Intensität und Fortschritt an dich an – damit du sicher und konstant besser wirst.
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+49 (0) 1579 2503502
Kraft & Ausdauer, sauber angeleitet – ohne Drill. Ideal, wenn du Motivation aus der Gruppe ziehst, aber trotzdem echte Betreuung willst.
Beispielzeiten (anpassen): Di 18:00 • Do 18:00 • Sa 10:00
Realistische Trainerpreise (inkl. Nutzung meiner Fläche während der Einheit). Pakete sind günstiger als Einzeltermine.
Einzeltermin – ideal zum Kennenlernen oder für flexible Termine.
Für spürbaren Fortschritt – planbar über ca. 8–12 Wochen.
Gemeinsam trainieren, individuell betreut. (3 Pers.: 45€/Pers.)
Flexibel teilnehmen – feste Gruppengröße.
Beste Option, wenn du regelmäßig in die Gruppe willst.
Ziele, Bewegungscheck, Trainings-Setup – ideal vor Gruppenstart.